3/26水曜日午前は会議で午後は面接な1日、隙間で雑務やって仕事は終わり。最近読み返している本がある。Amazon.co.jp： 通販 - ファッション、家電から食品まで【無料配送】最後の章は西さんのコンディショニングトレーナー？による体幹トレーニングの解説な…

3/25火曜日今日から徐々にやっていく。基本は身体の動きを良くすること。これってすごく難しくて、とてもゆっくり動かしても簡単には出来ない。おかしな動きで付いた癖はそう簡単には治らない。膝のぶれが特に酷いのでこれを修正していきたい。あとは最も効…

3/24月曜日仕事帰りにローラーのお供を借りにTSUTAYAへ。ガンダムの何か借りようと思ったけど、決められずにドラマコーナーへ。坂の上の雲を探したけど無かったので何も借りずに店を出て帰宅。家に帰ってストレッチしてご飯を食べる。生姜焼きは娘が焼いたら…