Vélo riche

自転車競技やってます。主にシクロクロスという競技やってます。トレーニングログがメイン、たまに機材のことや体のこと書いてます。

2014-04-10から1日間の記事一覧

リビングにて

4/9水曜日今朝は仕事が昼前からだったので家でローラーリビングでガンダム観ながら3本ローラー二話分50分弱かな?140Wぐらいで回しただけ。まわりの頑張ってる姿をTwitterやらFacebookやらで見ていると焦る。やればいいだけなんだけど。やっぱり曜日でメニュ…