Vélo riche

自転車競技やってます。主にシクロクロスという競技やってます。トレーニングログがメイン、たまに機材のことや体のこと書いてます。

2014-04-27から1日間の記事一覧

回復走?

4/27日曜日 今日は走らなくてもイイかな?と思ったが7時前に起床。 チームのOさんとFさんのリハビリライドに混ぜてもらうことに。 強度もそこまで上げないとのことなので自分的には回復走。 矢野口で合流、TさんとHさんもいた。Tさんも回復走目的なのでゆる…

富士山×2

4/26土曜日チームのヒルクライマー2人と富士山を二回登るツアーへ6:30に調布インター手前のファミマで拾ってもらい、中央道で富士吉田の道の駅まで乗せてもらう。連休初日なので渋滞にはまるかと心配したが、ギリギリ巻き込まれず予定通り到着。道の駅に車を…