Vélo riche

自転車競技やってます。主にシクロクロスという競技やってます。トレーニングログがメイン、たまに機材のことや体のこと書いてます。

2014-06-19から1日間の記事一覧

寝坊

6/19木曜日昨晩は疲れていたのか、ソファの上で寝てしまった。火水と短い睡眠時間で朝練していたので、なんとなく寝過ごすような気がした。6:30起床体は正直なのか、気持ちが負けたのか分からないが、睡眠が足りていない感じはあったので超回復だったと信じ…