Vélo riche

自転車競技やってます。主にシクロクロスという競技やってます。トレーニングログがメイン、たまに機材のことや体のこと書いてます。

2014-08-27から1日間の記事一覧

月火はなし

8/25月曜日、26火曜日仕事やら送別会やらで練習はなし。お腹の調子は完全には良くなってない。そうだ、Kindleを買った。んでトレーニング本も買ってみた。短時間 効率的サイクリング・トレーニング: 少ない練習量でパフォーマンスを最大化するためのヒント:Amazon.co.jp:Kindle S…