Vélo riche

自転車競技やってます。主にシクロクロスという競技やってます。トレーニングログがメイン、たまに機材のことや体のこと書いてます。

2018-01-24から1日間の記事一覧

20180113

ロード練 短め 連光寺〜いろは〜尾根幹〜小山田 体重いのでウエイトコントロール必須。 あと筋力も落ちているので自転車乗っていない時の筋トレも必須。