Vélo riche

自転車競技やってます。主にシクロクロスという競技やってます。

眠いという事は

1/9木曜日

今日も仕事がちょっと遅くなり、帰宅したのは22:00過ぎ。

少し疲れているのか、日中ずーっと眠かった。
パワーも弱いが回復力も弱いのかな?
ということで、今日は乗らず体幹トレのみ。

風邪もやっと回復してきたので、ここらでしっかり回復させてトレーニング、レースといこう。
2月の3連戦までしっかり走ってシーズンを終えたい。