2014-06-06 軽くローラー 自転車 トレーニング 6/5木曜日今日も定時で仕事あがる。上司と同僚に飲み誘われたけど、断って帰宅する。今日も雨。ローラーをする。30分ちょいでL3やっておしまい。周りの練習量や取組み方を知ると焦る。だからSNSは最小限が良いんだろうな。http://www.amazon.co.jp/gp/aw/d/4106105101?pc_redir=1401785470&robot_redir=1最近買って読んでる本物事の捉え方というか思考について書かれている。具体的なことも大事かもしれないけど、大きく且つ核心を捉えるだけでいいかなって思える。ディテールはそこに付けられたパーツでしかないなと…