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Vélo riche

自転車競技やってます。主にシクロクロスという競技やってます。

軽く復習

トレーニング 自転車 機材とウェア シクロクロス

9/15月曜日

昨日の三船スクールで教わった事を忘れないように復習しに。
新しいシューズもおろす。
軽くシングルトラックを周回。
トラクションの掛かるギアで路面を捉えながら。
チューブラータイヤにも慣れてきた。
シクロクロスに限ってだがもうクリンチャーには戻れないかな。

帰ってからバイクの洗って、去年のワールドカップ観て昼寝。

明日からまたインターバルか…