2014-11-04 逆回転 トレーニング シクロクロス 11/2日曜日今日も近所のコースへ。天気は良いが昨日雨で結構ウェット。いつもどおりの30分走。昨日よりは少し上げられたかな?体調も少しずつよくなってきたのか。いつものコースの逆周りもやってみた。これはこれで良いかも。最後に8の字少しやって帰宅。バイクを洗ってからご飯を食べて、部屋の模様替え&部屋替え。ほとんど娘部屋の片付けに時間を割いた…