2016-04-21 シガツェ トレーニング 自転車 もう終わってしまいそうな4月卯月エイプリルほっとんど自転車に乗れてない。基礎期の半分が計画通りにいかないことになりそうである。非常にマズいが現実なのでjite2と週末の2〜3時間を大切に使おう。ロングいける時間をもらった日に限って荒天だったりするのはもう仕方ないので、映画でも観ながらローラーやろう。今週末も家族行事満載なので近所で少しだけかな。