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Vélo riche

自転車競技やってます。主にシクロクロスという競技やってます。

雛鶴往復

4/23土

久しぶりに1日走れる日。
夕方から妻が食事に出るのと自分の歯医者があるので、それに間に合うように帰ればよし。
前日までは都民の森のつもりだったけど、ヒルクライムっぽいのよりジワジワ登ってるコースが良いので道志みちか雛鶴を目指して出発。
平日は全然乗ってないのでまあまあサラ脚。
野猿経由で橋本から津久井湖の裏通ってゼブラで補給(早…
行き先は雛鶴に決定。プレジャーフォレスト側からゆっくりと進む。
というよりゆっくりしか走れない。4kgの脂肪の重りを積んでるので特に登りはひどい…
雛鶴ってこんなに長かったっけ?てくらい長く感じたけど、相変わらず車も少なくて信号も無いので走りやすい。
復路は青根経由で帰ったのだが、ハンガーノック気味で全然踏めなくなる。
でもロング走ってる感がしてそれほど嫌にはならない。
なんとか道志みちセブンイレブンで補給して家路を急ぐ。
帰りもスッカスカで終わってみると145kmの2000mUPでTSSは350超えた。
ガーミンによると100km超えたのは去年の8月以来らしい。
少しずつでもやれる時にやろう。