地味練
なんせ時間がないのと連日の仕事疲れで早起きもままならない。
平日はローラーメインでSST
週末は2〜4時間ならなんとか捻出出来るので、時間の許す限り走る。
ペダリング時の膝の軌道に違和感を感じたので、インソールを数年前の物に戻してみた。
アーチのサポートが強くなったからか?違和感もなくなり、変に力まなくても踏めるようなった。
もっと早く試せばよかった。
CXバイクのポジションにも違和感感じたので、サドルの高さ測ってみたらロードと1cmも違った笑
ロードに合わせて外走りに行ったけどしっくり来たので、週末はダートで再確認したい。
自分的今シーズンの開幕は12月の中旬だろうか?
ベースから見直せる期間だとポジティブに考え、しっかり積み上げていく。