Vélo riche

自転車競技やってます。主にシクロクロスという競技やってます。トレーニングログがメイン、たまに機材のことや体のこと書いてます。

2014-04-19から1日間の記事一覧

おそよう

4/19土曜日昨日寝たのは3時。起きたのは8時くらいかな?ご飯食べて9時くらいに家を出る。裏尾根幹へ。今日は負荷かけ過ぎない程度に短時間で。終点のスタバで当たりレシート出て嬉しかった。明日はチーム練か。Tさんとか土曜日に距離170km獲得標高3000mを毎…

飲み会

4/18金曜日仕事のみ。朝から雨でちょっと憂鬱になった。仕事の幅というか、会社での役回りも含めて担っている事が多過ぎて滅入る時がある。それでも自分のキャリアにはプラスになると信じてやっている。夜は新人の歓迎会。ビール5〜6杯飲んで終電で帰宅。最…