Vélo riche

自転車競技やってます。主にシクロクロスという競技やってます。トレーニングログがメイン、たまに機材のことや体のこと書いてます。

軽く復習

9/15月曜日

昨日の三船スクールで教わった事を忘れないように復習しに。
新しいシューズもおろす。
軽くシングルトラックを周回。
トラクションの掛かるギアで路面を捉えながら。
チューブラータイヤにも慣れてきた。
シクロクロスに限ってだがもうクリンチャーには戻れないかな。

帰ってからバイクの洗って、去年のワールドカップ観て昼寝。

明日からまたインターバルか…