Vélo riche

自転車競技やってます。主にシクロクロスという競技やってます。トレーニングログがメイン、たまに機材のことや体のこと書いてます。

土曜練

10/4土曜日

寝坊してしまうが、何とか間に合う。

いつものメンバー?に姐さんと金子さん

翌日のミストラルがあるので追い込み過ぎないように。

 

5周くらいやってからマディソン、テク練やって終了。

カフェでだべってから多摩川ダートでチータマと一緒にニコタマスタバでまただべる。

お別れしてから、マイコースでテク練しようと思ったらパンク。。。

 

奥さんにホイール持ってきてもらって無事帰宅。

レース前にチューブラーからクリンチャーへ。。。

チューブなくてオベに買いに行く。

久しぶりの準備でちょっと手間取ったが何とか終了。

 

明日は雨か