2015-01-01 暮れ 自転車 トレーニング 12/30火曜日クラブの走り納めで蕎麦ライドその前にいつもの場所で練習。3分半〜3分50秒を10周寒くて全体的に凍っていた。明日は乗らない予定。今年はどうなるかと思ったけど、目標を達成出来てよかった。来年の目標はまだ決めていないので、正月にビールでも飲みながら考えようかな。それでは良いお年を