5/30今日は乗らず。月間の距離は1000kmにはギリギリ届かなそうです…TSSも2500くらいかな？出来れば3000は超えたいところ。それでも乗れてることには違いないので焦らずに夏まで乗り込もうと思う。今日は長女のサッカーのシューズやウェア買いに行った。つい…

5/24今日は丸一日時間をもらえたのでロングへ。色々と迷ったけど裏ヤビツへ。尾根幹は抑え気味にフォームを意識して。津久井は裏を抜けてゼブラカフェで休憩というか補給。最近はサイクリストなお客さんが増えてるみたい。サクッと食べて先を急ぐ。道志みち…

ここ10日間のこと。特にこれといったことはなく、自転車通勤と尾根幹。レストの日はローラーの上でスターウォーズを観るなど、ごく普通の東京のサイクリストやってました。明日は長女の運動会。場所取りもあるので朝練すら出来ない。日曜日は時間もらえそう…

5/10昨日も大人しくしてた？ので、体調はだいぶ回復。午後は諏訪さんにバイク返しに行くので、午前中のみ走りに行く。時間もさほどないので津久井のゼブラカフェまで。往復で70〜80kmなので、これくらいの距離と時間しか走れない時に重宝してる。行きも帰り…

5/9 体調がまだ優れないのでローラーのみ。1時間回しただけ。スターウォーズのエピソード4観ながら。サドル高が低く感じるので明日にでも調整してみようかな

5/8 朝から体調が悪く次女の保育園送り迎えのみ。とにかく休養の日とする。。。

5/7 今日から仕事の人も多いと思うけど、自分は今日、明日も休み。 昨日の長距離運転のせいか喉の調子がよくなかったけど、次女を保育園に送ってから練習へ。 半原越えのコースで行ったけど、やはり体調が悪いのか身体動かず。 結局登らず… 食欲だけはあるの…

5/5長女の同級生家族からのお誘いで富士見パノラマへ。ご夫婦でMTBerなご家族。ご主人はDHをやられているらしい。奥様は第二子の出産からまだ4ヶ月なので今回は同行のみ。先週SNELでこの話をしたら諏訪さんがバイク貸してくれた。実にかっこいい！乗るのは超…

5/4 昨日は鼻の調子＆体調も優れないのでノーライド。明日から家族でレジャーなので今日はしっかり乗っておきたい。 コースは特に決めないで家を出た。とりあえずはなるべく車の少ないところへ。野猿街道から牧馬峠へ。413号が結構混んでいたので、相模湖に…

5/2 GW突入。今年は5/2〜5/10までの9連休ここで去年の北海道合宿（帰省）くらい乗り込みたいところ。初日は行楽へ向かう車でどこも混雑しているだろうから、裏尾根幹で軽めに。 DATE走行時間: 2:24:44距離 (キロメートル):55.6エネルギー (kJ): 1291獲得標高…