Vélo riche

自転車競技やってます。主にシクロクロスという競技やってます。

よるローラー

6/12木曜日

短時間で
10分全力で臨むが5分で沈…
30秒レスト入れながら残りを2分2本…
何のための練習だ?
もう少ししっかりやらないとダメだ。

仕事の精神的な疲れもあるけど、切り替えないとだらけるな。