外2時間

6/14土曜日

外練

連光寺〜野猿街道〜町田街道〜尾根幹

まあただ走っただけたけど、それなりに強度は上げて。

帰りに矢野口の手前でS田さんに遭遇。練習帰りらしく、おしゃべりしながら矢野口まで。

帰ってから上の娘のカヌー体験で多摩川へ。

楽しそうに漕いでいた。大人達も乗りたくなるくらい子供達が楽しそうだった。

帰ってから奥さんは友達と飲みに。

子供と3人でお留守番。

夜は回転寿司へ混んでいて、40分くらい待った。

子供達はたくさん食べて家に帰ったらそのまま寝てしまった。

明日は朝練だが、代表戦も観たい。