Vélo riche

自転車競技やってます。主にシクロクロスという競技やってます。トレーニングログがメイン、たまに機材のことや体のこと書いてます。

1人練習

12/6土曜日

近所で1人練習。
めっちゃ寒いけど、いよいよシクロクロスシーズンも本格化だなとチンタラ走りながらいつもの場所へ。
90%くらいで35分くらい。
まあ、遅いけど動きの一つ一つを確認しながら。
その後に8の字を。今日は1.6気圧。
タイヤをぶりぶり言わせる感覚を掴みたくて。
倒し込みのタイミング、上体の重心など少しずつだけど掴みかけているようだ。
一朝一夕でどうにかなることじゃないけど、もっと追求しても損はない。