2014-02-26 少しでも トレーニング からだ 自転車 2/25火曜日今日は打ち合わせ直行なので、軽くローラーに乗る。3本ローラー L2 50分特にメニューとかは無しで、MTBのワールドカップ見ながら。余り知らない競技は飽きなくていいね。まだまだ完調では無いけど、少しずつやっておく。アブサロンて選手がかっこよかったロードのNEWバイク少し考えたけど、今のバイクもう少し乗ろうと思った。今のバイクのオーバーホールして、機材の載せ換えとかも考えられるし。夜は体幹トレ少しやっておしまい