ローラー 35分

7/7月曜日

今日はほとんど自宅で仕事してた。

こっちのほうがスムーズで捗った。

やっぱりフリーランス向きなのかな？

でも1人でやってるとお昼食べるタイミングとか、区切り付けずに仕事してまう。

それに誘惑がいっぱい、自宅の周りはトレーニングコースだから…

孤独にもなるだろうから、最近気にしていなかった「人との繋がり」も大切にするんだろうな。

家族が全員帰って来てからローラー

マイティーソーを観ながら、3本でメニューは特に無し。

10分アップしてから

L4近辺で20分。SSTってとこかな？

マイティーソーは42分まで観た。

明日雨だったら続きから観よう。

7/17〜7/22まで北海道へ帰省する

地元はトレーニング環境が良さそうなので、しっかり走り込むつもり。

飛行機輪行は初めてなので心配だけど、何事も経験なのでやってみる。