外練
7/14月曜日
今日は夕立とか無さそうなので外へ。
夜だけど連光寺でインターバル。
メニューは登って下ってを5本のみ。
病院前からバス停まで5分切らない、出来れば300Wでくらいの縛りでスタート。
5本とも5分は切れたけど、300W超えたのは1本目だけ。
弱いなあ…でも、少しずつやるしかないね。
土曜日SNEL行った時に諏訪さんと雑談していたら、ヒルクライムやろうよと誘われて、二つ返事でOKしてしまった。
まあ、夏にやることないからいいか…
機材の見直しも含めてそろそろ買い換え時期なのかな?
いまのフレームも十分走るから、予算との相談かなー。山登るならホイールも欲しいし。
ま、春までに組上がれば良いのでゆっくり考えよう。