20180109

お休みした。

簡単に疲れが抜けない。

サプリメントとか摂取した方がいいのかな？

ランのダメージはほぼ無し。お付き合いで再開したフットサルのお陰だろうか？気分転換とクロストレーニングを兼ねてボチボチやっていこう。

仕事始めは今日からだったけど暇すぎて不安になった。こっちもボチボチやっていこう。